【清醒】

不知道您最近是否常常聽到這一句廣告台詞：『我每天到公司第一件事，不是先開電腦，而是先打開一瓶活力雞精，為自己的大腦先開機。』 每次在清晨一早聽到這段廣告詞，總是給我一股清醒的提醒，自己倒不是該產品的擁護者，只是能保持清醒真的是一件很重要的事。 最近閱讀一本企業管理書籍《清醒的企業》，當中提到「有意識（conscious）代表保持清醒（awake）與戒慎，有意識的生活意味保持開放態度，感知周遭與內在的世界，了解所處的環境，決定回應的方式，而且回應的方式必須符合我們的需求、價值與目標。沒有意識指的是昏睡、麻木、不動腦筋。無意識的生活，意味著因循苟且，讓習慣牽著鼻子走。」

您是否也有不清醒的作為？在一個工作崗位待久了，慢慢產生職場惰性。例如：當老闆提出新的工作目標時，會出現二種心底聲音：一是好想突破現狀的雄心，另一是害怕承擔決心，如果無法有意識覺醒，可能會掉入情緒失控的下場。最終還是又退回到最安全的現況，更別奢望其他的改變。

如何透過清醒練習成為卓越人生？書中提及清醒的態度包含，無條件的負責、完全的正直、本體的謙虛。具體行為則是，真誠的溝通、建設性的協商、無失誤的整合。最重要則是擁有收放自如的情緒來面對任何挑戰；而不清醒的態度包括，怨天尤人、極度自私、本體論的自大，不清醒的行為表現出，操弄式溝通、自戀的協商、粗心的整合，以上這些不清醒的作法，也是導致職場挫敗與壓力的起因。

清醒的力道與過程，就像是一位衝浪高手勇敢站在浪頭，時時保持警戒，觀察浪頭高度與方向，當遇見艱鉅的浪波時，無畏無懼保持意識與警覺，等待最佳時間迎上浪頭，為自己創造每一次成功的機會。作為一個迎上浪頭的勇士，清醒是絕佳的利器。

【心想事成的法則─《追火車日記》】

獻給「會罰我坐在衣櫃上端的姊姊」《追火車日記》的電影片頭有著這麼一段逗趣感性的致詞，誠如這部片一開始就透露著溫暖愉悅的調性，本片的主題圍繞在「親情」與「命運」，那些看似「偶然」的機緣巧遇，彷彿都在上帝之眼的溫柔凝望中，得到美好的祝福。 《追火車日記》描述一對自幼便與父親分離的姊弟，在小鎮生活中的點滴趣事。人小鬼大的弟弟史蒂芬善體人意，而正處於青少年階段的姐姐雖有屬於自己獨立的生活，但對弟弟依舊十分疼愛照顧。渴望父愛的史帝芬有一天在月台遇見一位中年男子，史蒂芬心中直覺認為這個男子就是他素未謀面的父親，因此決定展開一連串行動計畫，希望能讓這位男子與母親再度重逢，一家團聚。

本片的導演安卓‧賈基摩斯基（Andrzej Jakimowski）曾以作品《在雙眼的縫細之間》（Squint Your
Eyes），榮獲歐洲諸多獨立製片影展的肯定，詩化的影像風格為安卓創作的主要特色，在《追火車日記》裡，安卓常以局部的大特寫（close up）鏡頭，捕捉主角人物臉龐細緻的表情，不管是史蒂芬與姐姐之間嬉戲玩耍的一頻一笑，還是因深切渴望的父愛而留下的剔透淚珠，都在導演流暢自然鏡頭運用下，寫實真摯的表現出來。

午後寧靜的閒適小鎮，觀者看見史蒂芬穿梭於巷弄樓舍之間，他堅定心意地奔跑著，幾處長鏡頭（long take）的處理，帶有些浪漫色彩令觀者印象深刻，足以媲美法國新浪潮名導楚浮（Francois Truffaut）《四百擊》（The 400 Blows）中安瑞奔跑至遼闊海岸的經典畫面；它們皆代表一種對夢想的追尋，然所不同的是，如果說《四百擊》裡的安瑞所追索的是超越道德束縛與自由的意義，那麼《追火車日記》裡史蒂芬代表的便是內在對於親情的殷切渴盼。

史帝芬付出具體行動，為實現心中存在的堅定信仰努力，同時我們也看到他儘管尋親過程波折不斷卻從未放棄，更重要的是，他雖執著於拼湊心中完整的家庭圖像，期待那位他認定的父親回到自己的身邊，卻不從中干預父親的選擇，而且總能將阻力化為助力。

《追火車日記》的片名"Tricks"點出這部影片的遊戲性，史蒂芬喜愛在車站進行一項獨特實驗，他會把自己珍藏的玩具兵放置在鐵軌，測試它們當火車急速行經時是否會因此迎風震倒；或偶而他會把身上的些許零錢灑向鐵軌，期待命運列車就此改變速率，彎轉出有別以往的燦爛命運，逆轉劣勢。史蒂芬這些看似遊戲性質的舉動，其實是導演欲傳達某種價值觀的對照：「心想事成」將不再是一種等待幸運之神奇蹟顯靈的被動心態。看完《追火車日記》讓我們開始相信擁有誠心的善念，並為此付出行動堅持不懈時，可以預見的，我們也將獲得豐足的心靈滿足和回饋。